Transtorno Alimentar

19 de outubro de 2020

Qualquer dieta alimentar vale a pena?

Hoje em dia, com uma grande demanda por emagrecimento, é possível encontrar uma variedade de dietas alimentares. No entanto, muitas delas são dietas restritivas, as quais não […]
5 de outubro de 2020

Fome! Como sabemos se o que ingerimos foi o suficiente?

De forma bastante genérica, pode-se dizer que possuímos dois sistemas, um quantitativo e qualitativo, que regulam aquilo que comemos. Pense no estômago como um recipiente e […]
2 de outubro de 2020

“O CORPO É O REFLEXO DO QUE TEMOS DENTRO DA PESSOA E ESSA IMAGEM ESTÁ ATRELADA ÀS EMOÇÕES”

Efeito sanfona, boicote à dieta, assalto noturno à geladeira, preguiça de ir à academia, todas essas questões perpassam os questionamentos no consultório diariamente quando estamos tratando […]
25 de setembro de 2020

Você sabe o que são crenças limitantes?

As crenças limitantes são opiniões e pensamentos que tomamos como fato e que nos impede de alcançar objetivos até mesmo executar tarefas aparentemente simples. Elas representam […]