imo
5 de outubro de 2020
De forma bastante genérica, pode-se dizer que possuímos dois sistemas, um quantitativo e qualitativo, que regulam aquilo que comemos. Pense no estômago como um recipiente e […]
2 de outubro de 2020
Efeito sanfona, boicote à dieta, assalto noturno à geladeira, preguiça de ir à academia, todas essas questões perpassam os questionamentos no consultório diariamente quando estamos tratando […]
28 de setembro de 2020
A explicação é bem simples e vamos usar a matemática para explicar com clareza. Se você resolveu escapar da dieta com um lanche daquela lanchonete famosa, […]
25 de setembro de 2020
As crenças limitantes são opiniões e pensamentos que tomamos como fato e que nos impede de alcançar objetivos até mesmo executar tarefas aparentemente simples. Elas representam […]